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Confiance, cancer et body positivisme

Cette semaine on vous parle de concentration, de fatigue et d'écriture. Lisez jusqu'à la fin pour aborder vos kilos différemment 👀

🔗 HyperTextes
2 min ⋅ 14/02/2025

On t’a déjà dit que tu devrais écrire un livre ?

Écrire un livre, ce n’est pas un jackpot financier, mais un puissant accélérateur de carrière. Il te positionne comme un.e expert.e, attire clients et opportunités, et t’évite de devoir prouver ta légitimité à chaque instant. Gladys Diandoki, autrice d’UX Writing, l’a vécu : son livre ne s’est pas vendu par milliers, mais il lui a apporté une visibilité inestimable.

Le plus dur, c’est de se lancer. Un premier livre, c’est un marathon, un exercice qui structure ta pensée et renforce ton expertise. Trouver un éditeur passe par le réseau, les concours ou les cold emails bien ciblés – la technique de Mélanie Wanga, rédactrice en cheffe de C’est qui la Boss ?. L’important, c’est d’arriver au bon moment avec une idée percutante. Et surtout, une fois que tu l’as fait, tu sais que tu peux recommencer. À partir de là, tout devient possible…

3 choses à raconter dans les diners savoir cette semaine

1. Une avancée majeure pour la prise en charge du cancer du sein en France

L’Assemblée nationale a adopté à l’unanimité une loi renforçant la prise en charge du cancer du sein, qui a touché plus de 61 000 femmes en 2023. Ce texte garantit un accès élargi aux soins de support, incluant kinésithérapie, psychologie et nutrition, et facilite le remboursement de traitements essentiels. Pour en savoir plus c’est par ici et pour s’abonner en un clic à Tout n’est pas foutu, la newsletter du Média Positif qui remplace les infos anxiogènes par des infos positives, c’est par là.

2. La Ping Fatigue, ces notifications qui sapent notre concentration

Il faut en moyenne 23 mn et 15 secondes pour se concentrer à nouveau sur une tâche après avoir été interrompu. C’est l’info relayée par Dream Dare Do : Aujourd’hui, nos espaces de travail regorgent d’outils de communication, de veille ou de collaboration destinés à nous simplifier la vie. Pourtant, entre les mails, WhatsApp, Slack ou Google Chat, les notifications ne s’arrêtent jamais et provoquent une réelle “Ping Fatigue”. Un des symptômes : l’impression d’être constamment en activité et disponible, sans pause. Lire en entier pour découvrir un livre inspirant et quelques astuces pratiques pour retrouver l’équilibre.

3. La confiance s’érode partout dans le monde

L’indice Edelman de 2025 révèle un constat inquiétant : la confiance envers les institutions mondiales est en déclin. À travers un sondage mené auprès de 33 000 personnes dans 28 pays, on observe que les citoyens se montrent de plus en plus méfiants envers les ONG, entreprises, gouvernements et médias. L’analyse de Filite : En France, cette méfiance est alimentée par des tensions sociales, une injustice fiscale croissante et un sentiment de déconnexion des élites. Alors que des solutions existent pour restaurer cette confiance, le temps presse.

Connaissez-vous 76 kilos, la newsletter de Charlotte Moreau ?

76 kilos, c’est un poids bizarre, inconfortable, ni trop ni pas assez, un entre-deux qui ne fait pas de bruit. C’est pourtant de là que Charlotte Moreau choisit d’écrire, pendant un an, en douze chapitres, sans filet et sans concession. Journaliste en presse féminine, elle retourne le regard habituellement porté sur les autres pour interroger son propre corps, son héritage des années 90-2000, pris entre diktat de la minceur et body positivisme. Que faire quand on ne sait plus où se situer ?

Avec 76 kilos, Charlotte Moreau transforme ce poids en prise de parole, en espace de réflexion sur l’injonction à être légère. Un récit intime et universel, à suivre chaque mois dans sa newsletter.

« Oui mais tu es grande. » Cette phrase, très vite, quand je parle de mon poids. Combien de fois l’ai-je entendue. Combien de fois l’ai-je provoquée. Puisque parler de son poids, parler pour s’en plaindre, c’est mettre en souriant un pistolet sur la tempe de vos interlocuteurs.

S’abonner en un clic à 76 kilos.

À hyper vite dans HyperTextes.

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